En behandling

 

Du behöver inte "göra" någonting, inga krav, inga måsten.

 

Viktigast är att du känner dig bekväm.

 

Jag har tystnadsplikt.

 

Vill du berätta något så gör du det, du kan också strunta i det.

 

Jag arbetar med mjuka gungande rörelser och strechningar som ger en behaglig djupavslappning. Spända muskler "släpper taget" efter en stund. Även de inre organen får en lätt massage och organen "duschas". Detta fungerar som en inre detox.

Många upplever att de får kontakt med hela kroppen, för första gången på många år. Även en känsla av att trivas i sin egen kropp uppstår ofta vilket kan kännas ovant men härligt.

I samband med besöket får du med dig några små, lätta rörelser som påminner kroppen om att vara fortsatt avslappnad. Detta för att du ska kunna ta hand om dig i vardagen också. Dessa rörelser kallas Mentastics som kan översättas till mental gymnastik. Det behöver inte vara mer än att du sitter ner och "leker" med vikten i arm och hand. Detta påminner nervsystemet om att vara fortsatt avslappnad.

Ha gärna mjuka, löst sittande kläder på dig under behandlingen.

 

 

Klicka på sista fliken "Referenser" så hittar du mer info under länken "Trager-artiklar" längst ned på sidan.

 

Trager utövas av 1000-tals terapeuter i USA, Canada, Europa, Australien och Japan.

Eva är utbildad i Sverige av Jan Fogel (www.studiofogel.se) samt vidareutbildad i Holland och Italien där denna metod är välkänd och utbredd.