Vad är Trager

Trager är en mjuk och behaglig metod att släppa stress och spänningar som kan ha byggts upp under åratal i din kropp. Metoden utvecklades av en läkare i USA, Milton Trager (1908-1997). Han ägnade ett helt liv åt att hjälpa och lindra klienter som sökte upp honom på hans mottagning. Han startade The Trager institute 1980 i Californien med hjälp av Betty Fuller (som bl.a. såg till att Moshe Feldenkrais kom till USA). Där certifierade han Trager-terapeuter. Dagens utbilning hålls runt om i världen. Man kan läsa mer om det via den svenska Tragerhemsidan www.trager.se

"My work is directed towards reaching the unconscious mind of the client. Every move, every thought communicates how the tissue should feel when everything is right."

Milton Trager

Som Tragerterapeut har du alltid en undran i händerna. Den försiktiga beröringen med dess varliga vaggningar går djupt in i kroppen och därmed sinnet. Frågan kan lyda: hur kan det kännas mjukare, lättare, friare i just den här kroppen?

Kroppen svarar på sitt eget unika sätt och resulterar i en djup avslappning. Klienten blir också medveten om vilka spänningar hon eller han går och bär på samt skillnaden mellan en spänd och avslappnad kropp.